Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria. Experta en Psiconeuroinmunología.

¿Cuales son los alimentos que me inflaman?

En la sociedad actual hemos perdido toda referencia de lo que es en realidad un alimento. No es infrecuente ver cómo gran parte de la población (tanto adultos como niños) basa su alimentación en productos procesados. Estos no les aportan los micronutrientes necesarios y sin que ellos sean conscientes les están haciendo enfermar.

¿Puedo tener SIBO?

En los últimos años parece que se ha puesto de moda hablar de SIBO, siglas que corresponden en inglés a “Small Intestine Bacterial Overgrowth”, cuya traducción sería sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado. Es decir, presencia excesiva de bacterias en una zona del aparato digestivo en la que no deberían estar.

Tengo Hipotiroidismo subclínico pero el médico dice que no tengo que tomar medicación

Seguro que en algún momento alguien te ha contado que su médico le ha dicho que tiene el tiroides un poquito bajo, pero que por ahora no está para poner una pastilla. Únicamente van a seguir controlándolo cada cierto tiempo, para ver si se resuelve o si llegado el caso hace falta iniciar medicación…

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